載:“眼暗，灸大椎下，數(shù)節(jié)第十當(dāng)脊中，安灸二百壯，多為佳，驗(yàn)……肺脹脅滿嘔吐上氣等病，灸大椎并兩乳上第三肋間。講的是根據(jù)病癥采取不同的艾灸治療方法。一般灸療時(shí)，

將艾條點(diǎn)燃，高懸大椎穴2~4厘米處，熏灸 頸 

上

15~20分鐘:或者用手掌心按揉大椎穴10~20次，以溫?zé)岣袨橐?。同樣能夠達(dá)到緩解疲勞、治療黃褐斑等作用。

椎低體頭卞頸

風(fēng)門穴

緣

位于足太陽膀胱經(jīng)中的風(fēng)門穴，實(shí)際上是

大椎

人體抵御以風(fēng)邪為首的各種病邪侵襲的一個(gè)重要屏障。此門一開，病邪長驅(qū)直入;此門緊閉，可保身體平安。魏晉時(shí)期皇甫謐在《針灸甲乙經(jīng)》中就曾說過頭痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，風(fēng)門即可解決。在中醫(yī)理論中經(jīng)常將侵襲人體，誘發(fā)疾病的外在因素，分為風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六類，稱之為“六淫”，其中風(fēng)邪位居首位。例如人們常見的感冒，就時(shí)常被稱之為傷風(fēng);此外，風(fēng)邪還非常喜歡與其他病邪結(jié)伴而來，什么風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)溫、風(fēng)濕，諸如此類即是例證。風(fēng)邪侵犯人體，臟器中的肺，以及肺所主管的皮膚往往是首當(dāng)其沖，所以在現(xiàn)代疾病譜中，各種過敏性疾病日益增多。例如，急慢性濕疹、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、皮膚

瘙癢等，而中醫(yī)以為這些都是風(fēng)邪所致，所以 最高突起處 

艾條溫和灸治風(fēng)門穴，不僅可疏風(fēng)解表、宣肺 風(fēng)門●風(fēng)門 

透邪、抗敏止癢，還能抵擋外邪、增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能，預(yù)防疾病的發(fā)生。

2橫指

在脊柱口

橫指處

后正中線旁開】切寸

椎骨高突處

背交界

棘突下凹

凹陷處

在脊柱區(qū)·第7

“后正中

陷中